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ご自分のカラダ、ココロに耳を傾けていますか？

緊張やストレスが溜まってくると・・・
これまでなかった不調が現れたり、疲れが取れなかったり
元気が出ないので、表情も乏しくなってしまいます。

原因不明な不調の正体は「自律神経の乱れ」。
こういった症状をそのままにするのではなく・・・
オンナとして４０代５０代を軽やかに、パワフルに楽しく過ごすための予防療法が
とろりの「自律心体美バランス療法」です！

自分らしく前向きにすすむためには、病気になってしまう前に、
本来持っているパワーを取り戻すことが大切。。

"カラダを通して　今の自分自身を知る"

自律神経のバランスを整えることで、ココロまで解放的になる『心身一如』な
考え方の療法です。

【コースの流れ】

【ＳＴＥＰ１】「排泄」
カラダの土台となる「足裏リフレクソロジー」からはじめていきます。

脚力の強さ診断
↓
・足湯　→　温感！足裏リフレクソロジーひざ下コース(足裏-膝)　６０分
・足湯　→　温感！足裏リフレクソロジースタンダードコース(足裏-腰)　８０分

排泄のコースどちらかをご選択

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【ＳＴＥＰ２】「調整」＋「美スペシャルケア」

「調整」
呼吸や内臓を整え、頭蓋骨の調整を中心とした
自律神経を整える施術をおこなっていきます。
(自律神経のカウンセリングも含みます)　

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「美スペシャルケア」　
その日の体調や、ご気分にあわせて気になる部位を
さらにオイルやクリームを使い
当サロン独自の集中ケア☆

施術内容は、その日の体調、ご気分にあわせて組み立てます

【ＳＴＥＰ２】だけでも、お受けいただけます。
　<所要時間８０分>
調整+美スペシャルケア
施術後にアフターカウンセリング(ホットティー)ご用意しております
⇒１２,０００円(税込　１３，２００円)

このような方に・・・おすすめのメニューです

●お疲れの箇所がわからない。
●不調が長引いていて、自律神経失調症だと感じる。
●心と体を解放する場所が欲しい。
●完全オーダーメイドな施術を受けたい。

カルチャーセンターにて
「春のセルフケア講座」を開講します！！

●スタイルＵＰストレッチ　《全３回》 ４月３日(日)★スタート
　　☆毎月・第1日曜日 13:30-14:30 　　　(4/3・5/29・6/5)

「足裏リフレ＆腸セラピー」で効率よく内臓機能を高め、
　下半身から基礎代謝をアップします。
　夏までに伸びやかで、引き締まったカラダを手に入れませんか！

お申し込み・お問い合わせは
ヨークカルチャーセンター奈良まで

-☆-☆-☆-☆-☆-☆--☆-☆-☆-☆-☆-☆--☆-☆-☆-

-この講座は、ご盛況のうちに終了いたしました。ご来場いただきました皆様、ありがとうございます。-

カルチャーセンターにて
２月に「セルフケア講座」を開講します！！

●-自分でできる- 腸セラピー《全１回スペシャル講座》
　　☆２０１１年２月６日(日)　
　　☆１３時３０分-１４時４５分
　　☆ヨークカルチャーセンター奈良【新大宮駅からバス5分・無料送迎バスあり】　
　　　【０７４２-３０-１８１１】

お申し込み・お問い合わせは
ヨークカルチャーセンター奈良まで

-☆-☆-☆-☆-☆-☆--☆-☆-☆-☆-☆-☆--☆-☆-☆-

-この講座は、ご盛況のうちに終了いたしました。ご来場いただきました皆様、ありがとうございます。-

カルチャーセンターにて春から
セルフケア講座を開講します！！

●足裏リフレクソロジー《全３回　》 ４月４日(日)★スタート
　　☆毎月・第1日曜日 13:30-14:30

●-自分でできる- 腸セラピー《全１回スペシャル講座》
　　☆３月２８日(日)　13:30-14:45

お申し込み・お問い合わせは
ヨークカルチャーセンター奈良まで

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-この講座は、終了いたしました。ご参加いただきました皆様ありがとうございます。　
　次回の開催は、決まり次第、ご案内させていただきます！お楽しみに＾＾-

お客様の声でご要望の多かった
『今日から自分でできるﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰ』の１日講座を開催いたします！

　-サロンのお客様限定！のプレゼント特典♪もございます-（詳しくは、お申し込みの時に＾＾）

・日時　　　　３月８日（日）　１３：００-１５：００　（１２０分）
・受講料　　 ６５００円(税込み・テキスト代込み）
・場所　　　　中津のナチュラルスペースさん
　
（当サロンから徒歩４分の所にあります！！アロマ･ハーブグッズはじめクリスタル･ヒーリンググッズ
　　などを取り揃えている素敵な空間です。）

古来より中国で行われてきた足裏への刺激を、現代医学の解剖・生理と関連付けて体系化し
カラダの臓器に反射する足裏の反射区を刺激するのが『リフレクソロジー』です。

刺激をするのはなぜでしょう？
リフレクソロジーのメカニズムを知り、プロのアドバイスで
日常生活で使えるセルフセラピーのコツが満載。

『自分の身を自分で守る方法』を身につけると
カラダの土台となる足裏から整い、ココロまで元気になりますよ。

疲れ知らずになることはキレイへの第一歩！

《講座内容》
リフレクソロジーの３つの効果
反射区の位置
足裏のストレッチ＆反射区療法の実践

プロ伝授の施術のコツで、
実際に疲労しやすい箇所（目、首肩、消化機能、ふくらはぎのむくみ）を中心に
わかりやすくセルフセラピーの基本を学んでいただける２時間です。

お問い合わせ＆申し込み【要予約】はお電話にて受付中です＾＾

『L'alaPado』大阪版９月号
　　　【８月４日（火）発行】
　
　　「私の生きる道」コーナーに
　　　
　　　　　セラピストオーナーとして掲載されました！

　
取材風景をパシャ！！

・毎週木曜日　
・GWは、休まず営んでおります。

感染拡大予防対策に努め営業いたしております。


※引き続き、レッスン＆パーソナルセラピーは、オンラインでも受けていただけます。


☆イベント開催お知らせ
・6月　オンラインレッスンのみ
・７月屋外レッスン再開

自律神経を整える 「自律心体美レッスン」　三国ヶ丘で開催！
【毎月開催　第３もしくは第４水・木曜日開催】

梅田で２００６年にオープンした当サロンは、
２０１４年に堺へ移転。
おかげさまで１５年目を迎えました。

ここまで支えていただきまして、感謝の気持ちでいっぱいであります。

とろり共々、引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

セラピスト　Ｒina

◆営業時間◆
※１０：３０よりご予約おとりできるようになりました(平日のみ)

　・　１１：３０-１８：００【予約受付は２日前１９：００迄】　
　　　(初回限定コースは-１７：００迄)
　　　　　　　
　※ご予約(お電話にて)は、１１：３０-１９：００まで受け付けております。
　
　TEL：０７２-２７５-５８７９

　　　　　 見つかるマイセラピスト
　 ?私だけの「癒しのスペシャリスト」探索。?

　　関西セラピスト・カウンセラー名鑑２００８　
三根　早苗/編

　　　 【本の泉社】発行

　　　　※当サロンが掲載されています。

◆　台湾式リフレクソロジー　◆

　　　　
　　?東洋伝統の足つぼ健康法?
台湾式リフレクソロジー
　　　　　　　　　　　　
　　　　【　広美　出版事業部　】

　
　　※台湾式リフレクソロジーを受けられるサロンとして
　
　　紹介ページに当サロンが掲載されています。

『とろり』は、完全予約・紹介制の　女性専用プライベートサロンです。

忙しく日々を頑張っている女性が
「笑顔」「ゆとり」「自分」を取り戻す
そんな女性のための
カラダを通して｢自分と向き合う」サロンです。

◆　いつも担当のセラピストが変わるよりも、「専属のセラピスト」をもちたい
◆ 忙しい日常の中で「自分の時間」がもてていない環境を変えたい
◆ お客さんがいっぱいいてがやがやした感じのサロンより、「予約制」の落ち着いたサロンでとにかくリラックスしたい
◆ ｶﾗﾀﾞが軽くなる感覚を実感したい
◆ 最近自分だけの力ではどうしようもない感じなので、「サロンデビュー」をしたい
◆ 仕事も趣味も忙しいから、行き帰りのついでにいけるサロンを探している

このような方に、とっておきのサロンです。

プライベートサロンなワケは・・
ゆったりと誰にも気兼ねなく、安心して大切なお時間を過ごしていただくために
小さい空間ですがプライベートな温かいひとときを大切にしております。

一人一人のお客様に「ゆとりのお時間」をもっていただきたいので・・　
1日３名様までとさせていただいております。

お声をできるだけ近くで感じれますようマンツーマンで、一室貸切の空間となっております。　※お２人様同時の施術は、お受けしておりません

貴女だけの時間を大切に・・
　・同時間一客システムの完全個室プライベート空間。

　・サロンへは、ご予約時間の５分前からご案内いたしております。
　・完全予約制ですので、お時間にゆとりをもってお越しくださいませ。

　
　　詳しくはこちらをご覧ください・・・◇予約について◇

ぬくもりで安心のオールハンドな・・
とろりの施術は、昔から『手当て』というようにオールハンドにこだわっております。。
手のぬくもりを感じて頂き、お疲れにあわせたお好みの力加減に調整してゆきますので、ご安心ください。
足裏?頭の先まで豊富なメニューであなたにあったご提案をさせていただきます。

※　『とろり』では、診断または病気の治療はおこないません
　　もし、医学的な問題を抱えている場合は、専門医に相談することをお勧めします

　「とろり」は・・

　とろとろと眠る様子という意
　柔らかいこのひらがな３文字を見てるだけで眠りたくなるような安心なひとときを・・
・・・いつも『とろり』をご利用いただきまして、ありがとうございます。
これからも季節、お疲れにあわせての空間・コース内容を提供していきます。
一歩ずつゆっくりと進化していく『とろり』を温かく見守っていただきますよう
どうぞよろしくお願いいたします。
皆さんの幸せな笑顔が私共の活力です。

答え.1
TVでよく見るような「ぎゃー痛い」のイメージがあるかと思いますが
痛いのは最初の足底筋がこり固まって、循環が滞っている時だけで、
気がつけば心地よい刺激が病みつきになる当サロン人気NO,1のコースです。

「痛きもちー」力加減に調整いたしますのでご安心ください。

詳しくはこちら⇒台湾式リフレクソロジー

質問.2　　施術を受ける際の注意点ってありますか？？

答え.2
施術前にご確認させて頂いております。

◆施術をお受けになる前に◆

下記に該当する方は、施術をお断りする場合がありますのでご了承下さい

１．水虫・重度の静脈瘤の方【リフレクソロジーのみ】 　
２．妊娠されている方、妊娠の可能性のある方
３．重度の骨粗しょう症　ヘルニアの方 　
４．皮膚疾患のある方 　
５．足にケガや捻挫等の異常のある方　 　
６．食後30分を経過しているか？（消化不良を起こすため） 　
７．飲酒されてる方 　
８．心臓病　高血圧　てんかん　重度の糖尿病の方　　　　 　
９．急性の痛みや熱のある方
１０．手術直後、現在何らかの治療で通院されている方
１１．当サロンの規定に従えない方

質問.3　　施術後の注意点は？？

答え.3
１．体内の老廃物を排泄させるため、水分（白湯、温かいお茶がおすすめ）を摂取し 　　　
　お早めにお休みください

２．血液の流れが強くなっているため、激しい運動やアルコールは控えてください

質問.4　着替えなど、用意していくものはありますか？

答え.4

施術着は、こちらでご用意しておりますので
お持ちいただくものは特にございません。
お仕事やお買い物の帰りにもお気軽にいらしてくださいませ。

※セラピールームに鏡＆ブラシもご用意しております。
（整顔コースのみ、お顔に触れていきます。アイメークには触れませんのでご安心下さい）

※『出張とろり』は、サロンからご自宅まで直接お伺いいたします。
　　（サロンご利用者様のみとさせていただいております）

　 お子様のペースにあわせたお時間で移動の手間がなく受けていただけるので
　 小さいお子様がいらっしゃる方やご遠方のメンバー様方にご好評いただいております。
　
　お気軽にご相談くださいませ。

　　出張について

同じ姿勢で緊張が続き、お腹が硬くなっている方に支持を受けている
『バウエル腸セラピー』が産経新聞に掲載されました！

取材風景をパシャッ！

セラピーを体験していただいてます！！

にセラピストＲＩＮＡが掲載されています！

　
※セラピストになる前から現在の『とろり』の様子まで
　　　『こだわりを読む』
　　　　　　　　　　　　で紹介されています。
　　

　「　カラダを通して、今の自分を知る。」
まずは自らの手で、自分を大切にしてあげることから・・

☆ 2月22日水曜日　☆
・19時20分より20時40分
・西宮ガーデンズ５階　「スタジモにしのみや」にて開催決定！！
詳細はこちらです！

☆-☆-☆-☆-☆-☆--☆-☆-☆-☆-☆-☆--☆-☆-☆

カラダの声に耳傾けるレッスン【からだづくり講座】開催します！

次回のレッスンはこちら

☆-☆-☆-☆-☆-☆--☆-☆-☆-☆-☆-☆--☆-☆-☆

芽吹きの春ですね・・。

そんなワクワクする春だからこそ・・カラダの声に耳を傾けてみませんか。。

２月２５日(水)１０時３０分ー１５時３０分
託児&親子カフェぽっかぽかさんでイベント開催します！

☆-☆-☆-☆-☆-☆--☆-☆-☆-☆-☆-☆--☆-☆-☆

◇Enjoy Life　vol.10◇

◆開催日時　９月１２日（金）　１０：００-１６：００
◆場所 　　堺市産業振興センター２階小ホール(じばしん)
　　 　　（地下鉄、南海　なかもず駅すぐ）
◆入場料　無料　

サロンの人気メニューを　イベントお試し価格で♪
◇台湾式リフレ　２０分・３０分　２０００円ー
◇排泄☆腸セラピー１５分　１５００円
◇整顔ネックセラピー１０分　１０００円
　
組み合わせ自由です。
忙しい中でも
カラダの声に耳を傾けて、自分と向き合うひとときを大切に＾＾

ご予約は、お気軽軽にメッセージまたはお電話で承っております！

前日までのご予約の方は
さらに『５分延長サービス』

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-このイベントは、ご盛況のうちに終了いたしました。　
ご来場いただきました皆様、ありがとうございます。-

セラピスト暦１３年の講師によるハンドリフレクソロジーと音色のイベント☆

プロのヴィオリニスト演奏を聴きながら
「 手と手。」　「人と人。」

触れ合いと音楽の融合。
あるようでなかった新しいカタチ。。

☆ 4月26日土曜日　☆
・13時30分より15時
・梅田ハービスPLAZA５階　にて開催決定！！